Dr. Georgiana Gheba: “Cuticulele protejează rădăcina unghiei de infecții”

Ai remarcat că în ultimii ani TikTok nu mai înseamnă doar ha ha ha!, tap tap!, story time, cumpărături compulsive și conspirații? Unii dintre cei mai urmăriți creatori de conținut poartă halate albe și folosesc expertiza medicală pentru a lupta împotriva dezinformării. Social media a devenit astfel un instrument valoros prin care medicii cresc gradul de conștientizare și prevenție a unor probleme de sănătate. Totodată, este îndulcită și percepția oamenilor asupra specialiștilor. A fost spulberată ideea de elită perfectă și rece. Medicul este un om ca oricare altul, cu pasiuni, trăiri intense și experiențe de viață. Dezvăluirea caracterului uman îl ajută pe specialist să câștige încrederea necesară pentru a-l aduce pe pacient mai aproape de cabinet. Astfel, medicul și-a asumat misiunea importantă de a contribui la îmbunătățirea sănătății publice și a calității vieții.

Georgiana Gheba este medic specialist dermatolog cu experiență de șase ani în domeniu și o prezență activă în social media. În clipurile de pe conturile sale găsești inspirație pentru a-ți împunătăți rutina de îngrijire a pielii și a părului, dar și crâmpeie din viața de familie, situații care, cel mai probabil, îți sunt familiare. Am invitat-o pe doamna doctor să răspundă la câteva întrebări despre trendurile de frumusețe din social media și obiceiurile care afectează sănătatea pielii. Află cum să corectezi deprinderile aparent inofesive care, în realitate, s-ar putea să fie inamicii frumuseții.

Încă din Antichitate, practicile de frumusețe și îngrijire au reprezentat o preocupare majoră pentru femei. Astăzi, spre exemplu, există un interes deosebit pentru estetica unghiilor. În ce măsură estetica este sinonimă cu sănătatea?

Estetica și sănătatea nu sunt sinonime, dar putem spune că sunt strâns legate. Unghiile sănătoase arată bine, dar dorința de a avea unghii perfecte poate duce la folosirea unor procedee care le compromit. Pilirea agresivă, tăierea cuticulelor sau expunerea frecventă la lampa UV pot afecta sănătatea unghiilor și a pielii din jur. O abordare echilibrată, cu pauze între ședințele de manichiură, ajută la menținerea sănătății unghiilor.

DE MARE AJUTOR ESTE PURTAREA
MĂNUȘILOR DE PROTECȚIE UV

Siguranța lămpilor UV este pusă sub semnul întrebării de însăși clientele din saloane și mai ales de cercetători. Cum reducem eventualele daune pe care acest dispozitiv le-ar putea avea asupra pielii?

Ultravioletele de tip A emise în timpul uscării gelului pot contribui la îmbătrânirea prematură a pielii și pot crește riscul de cancer cutanat. Pentru a minimiza riscurile este important să se aplice SPF 50 pe mâini cu 15 minute înainte de expunerea la lampă. De asemenea, de mare ajutor este purtarea mănușilor de protecție UV, ideal de culoare neagră, care lasă descoperite doar unghiile. Este recomandată utilizarea lămpilor LED, care emit radiații cu un spectru mai îngust, necesitând și mai puțin timp de expunere. Este indicat să evităm realizarea de manichiură cu gel sau ojă semipermanentă la intervale foarte scurte de timp.

Dar daunele cauzate de freza electrică? În cazul unghiilor subțiri și fragile de la natură, pilirea excesivă și frecventă avariază patul unghial?

Da, freza electrică utilizată incorect poate cauza subțierea patului unghial, sensibilitate crescută și risc de infecții. Totuși de la o manichiură la alta, freza pilește gelul, nu unghia, deci scade riscul de subțiere dacă persoana la care mergem este pricepută. Pentru unghiile fragile este bine să folosești freze cu granulație fină și viteze reduse. De asemenea, lasă unghia să respire între aplicările de gel!

Cum se manifestă reacția alergică la produsele pentru manichiură, spre exemplu la oja semipermanentă sau gelul acrilic?

Primele semne sunt cele de roșeață, inflamație și mâncărime în jurul unghiilor: edeme, fisuri sau descuamări ale pielii. Un alt semn poate fi dermatita palpebrală, o reacție pe care, poate, nu am corela-o cu aceste procedee. Aceste reacții sunt cauzate de contactul pielii cu monomerii din gel sau acril. Dacă discutăm despre cel mai sigur mod de a evita asemenea efecte, trebuie subliniat faptul că cel mai bine e bine să se evite contactul direct cu pielea.

Tehnica rusească de tăiere a cuticulei este un subiect viral în social media și un must-have când vine vorba despre o manichiură impecabilă. Doamnele și domnișoarele, chiar și unii domni, toată lumea e supărată pe cuticule! Care este rolul acestor pielițe și cum ar trebui să le abordăm pentru a avea o manichiură deopotrivă estetică și sănătoasă?

Cuticulele protejează rădăcina unghiei de infecții, mai ales de cele bacteriene, care apar cel mai frecvent. Tăierea lor expune unghia la infecții și poate duce și la creșterea anormală a acesteia. În loc să le tăiem complet, e mai sigur să împingem cuticulele ușor cu un bețișor de bambus, să folosim un produs hidratant pentru cuticule și să evităm tăierea, iar în timp acestea vor crește normal.

Micropigmentarea este un alt trend în materie de frumusețe. Machiajul semipermanent al sprâncenelor, al conturului ochilor sau al buzelor îmbunătățește aspectul fizic, salvează timp și…nervi, în special în diminețile scurte și agitate. Care sunt riscurile acestei proceduri în cazul unei persoane care nu are afecțiuni preexistente?

Aici depinde mult de contactul cu pigmenții și modul în care reacționează persoana, chiar dacă nu există afecțiuni preexistente. Alte riscuri ale micropigmentării sunt: infecții (dacă echipamentul nu este sterilizat corespunzăto), rezultate inegale sau decolorare inestetică în timp. Pentru a evita aceste probleme, alege un tehnician bine pregătit care folosește pigmenți de calitate!

Care sunt tendințele în materie de frumusețe care trimit cel mai des pacienții la dermatolog, fie din cauza unei alergii, fie din cauza unei tehnici nesatisfăcătoare?

Cel mai frecvent o face manichiura cu gel/ojă semipermanentă care produce reacții alergice, dermatită, infecții bacteriene și fungice ori deteriorarea unghiei. De asemenea, și anumite tratamente făcute la cosmeticiană, mai ales cele în care se folosesc ace, pot trimite pacienții în cabinetul medicului dermatolog.

IDEAL AR FI CA ÎNAINTE DE ORICE
SĂ NE VERIFICĂM STAREA DE SĂNĂTATE

Zi de zi, vedem în social media șampoane minune și loțiuni fabuloase care vin la pachet cu promisiunea că opresc căderea părului. De multe ori cădem în capcana lor, iar ele nu se ridică la nivelul așteptărilor noastre. Cum putem selecta aceste produse, astfel încât să le alegem pe cele care ni se potrivesc?

Ideal ar fi să ca înainte de orice să ne verificăm starea de sănătate, în special prin intermediul analizelor de sânge. Consultă un medic dermatolog pentru a identifica cauza reală a căderii părului! Apoi, e important să fie verificate ingredientele active din șampon. Ingrediente utile sunt minoxidilul, cafeina și procapilul.

Cercetătorii au făcut din dușul zilnic o mare controversă. Până la urmă, care e realitatea? Dușul zilnic e o normă socială sau o nevoie firească a corpului?

Depinde de tipul pielii și activitatea zilnică. Spălarea zilnică este importantă pentru igienă, dar e important, aș spune, mai degrabă ce produse de curățare folosim. Folosirea excesivă a săpunurilor agresive poate distruge bariera naturală a pielii, mai ales pe cele pe care scrie “antibacterian”.

DUȘUL AR TREBUI SĂ DUREZE ÎNTRE CINCI ȘI ZECE MINUTE

Cele mai bune idei ne vin sub duș. Uneori, le așteptăm chiar și o jumătate de oră. Cum răspunde corpul dacă stăm la înmuiat frecvent, pe perioade relativ lungi? Există un timp ideal în care ar trebui să ne spălăm?

Expunerea prelungită la apă fierbinte e problema. Aceasta usucă pielea și poate agrava probleme preexistente ale pielii. În mod ideal, dușul ar trebui să dureze între cinci și zece minute și să fie folosită apă călduță. Totuși, dacă am avut o zi grea, după care tot ceea ce vrem este o baie lungă și fierbinte, e important să aplicăm o cremă hidratantă după duș, pe pielea ușor umedă.

Până găsim fântâna tinereții, ne rătăcim pe drumul îmbătrânirii premature. Ce ne cauzează riduri și linii fine înainte de vreme?

Dintre factorii externi avem expunerea la soare, fumatul, stresul, consumul de zahăr în exces și lipsa somnului.

Când vine vorba despre îngrijirea feței, demachierea înainte de culcare e o regulă de aur, care nu admite excepții. Cum ne sancționează tenul dacă o dată sau de două ori pe an uităm să facem acest lucru?

În perioada imediat următoare s-ar putea observa deshidratarea pielii si coșuri pentru persoanele cu ten seboreic.

Care este cel mai la îndemână lucru pe care îl putem face pentru a avea grijă de unghii, păr și piele?

Cel mai la îndemână lucru pe care îl putem face pentru a avea grijă de unghii este hidratarea cuticulelor și acordarea unei pauze între aplicarea/aplicările ojelor de unghi. În cazul părului, este evitarea căldurii excesive, provenite de la utilizarea repetată a plăcii de păr sau a ondulatorului. În cazul pielii, cel mai la îndemână lucru pe care îl putem face pentru a avea grijă de ea este utilizarea zilnică a unui produs cu SPF 50.

surse foto: johndetochka, cottonbro studio, Andrea Piacquadio, KoolShooters via pexels.com (2, 3, 4, 5)